Le chant est une pratique de yoga qui nous invite à utiliser notre voix, à libérer nos émotions et à nous connecter à notre vibration intérieure. En période de troubles, de conflits et de difficultés, il peut être une source de réconfort et nous rappeler la bonté et la divinité qui résident en nous.
Le kirtan rend cette expérience encore plus intense : il renforce le sentiment d'appartenance à une communauté, dissout l'illusion de la séparation et nous rapproche d'un sentiment d'unité.
À quoi s'attendre ?
Récitation de mantras selon le principe du « question-réponse »
À qui cette formation s'adresse-t-elle ?
À tous ceux qui aiment chanter !
