Cet espace vaste, apaisant et lumineux propose un large éventail de cours de mouvement, de respiration et de méditation, dont le yoga, la barre et le pilates, ainsi que des ateliers, des formations et des rituels.
Chaque jour, nous nous réunissons pour incarner nos appels les plus profonds, nous connecter à nous-mêmes et aux autres et nous détacher sans complexe du rythme effréné de la vie.
Nous croyons qu'un studio de yoga peut être un endroit où les gens peuvent se connecter et développer des liens significatifs avec d'autres personnes de leur quartier ou de leur ville. Au fil des ans, Akasha a été une famille, un refuge pour de nombreuses personnes qui se sentaient rejetées de leur milieu d'origine ou pour des personnes qui venaient d'arriver à Montréal et ne connaissaient personne.
La plupart des cours et des événements à Akasha sont des co-créations. Nous croyons en l'entraide, chaque fois que nous le pouvons, et en l'élévation de chaque étudiant et enseignant qui se présente à nous, plutôt qu'en compétition les uns avec les autres.
Akasha propose de nombreux cours communautaires et des événements à titre gracieux afin de maintenir la pratique du yoga accessible au plus grand nombre. Nous proposons également des repères accessibles adaptés à un large éventail de pratiquants - indépendamment de leur origine socio-économique et culturelle, de leur taille, de leur identité sexuelle ou de leur capacité physique. Nous savons que nous n'avons pas toutes les réponses, c'est pourquoi nous restons attentifs et réceptifs aux commentaires de notre communauté dans les situations où nous pourrions améliorer l'accessibilité et l'inclusion.
Nous croyons que chaque être humain a le droit de se reposer et de recharger ses batteries. Akasha offre un répit, un lieu sans jugement, plus sûr, où vous pouvez être aussi vulnérable que vous le souhaitez, pour bouger et respirer selon vos propres limites du moment présent. Tout comme nous laissons nos chaussures à la porte, nous laissons la performance et la pression à la porte pour simplement ÊTRE et observer ce qui est présent en nous.
Akasha Yoga Montréal a été fondé par James Dylan. Pendant près de cinq ans, il a construit une belle et vibrante communauté autour de la passion du yoga à Saint Henri. Après mûre réflexion, James a fait le choix difficile de revenir à ses racines et de repartir en Colombie-Britannique pour se rapprocher de sa famille.
En août 2021, convaincue que son quartier avait toujours besoin d'un espace pour pratiquer le yoga et être ensemble, Charlotte Mercille a pris possession d'Akasha. La professeure de yoga est désormais entourée d'une équipe aimante de plus de 10 professeurs et métiers, tous dévoués au bien-être du studio et de ses pratiquants.
