2026 Yoga incarné Formation de 200 heures pour les enseignants

Pourquoi participer ?

Cette formation immersive, certifiée par Yoga Alliance, est l'occasion d'explorer en profondeur le yoga, sur le tapis comme à l'extérieur du studio. Que vous cherchiez à enseigner ou simplement approfondir votre pratique, ce programme vous permettra de :

• Renforcer votre pratique personnelle
• Enseigner le yoga vinyasa flow avec compétence et confiance.
• Approfondir vos connaissances de l'anatomie, des postures, de la respiration, de la méditation, de la philosophie et de la méthodologie d'enseignement.
• Découvrir votre voix unique et authentique en tant qu'enseignant.e
• Proposer des outils pratiques pour intégrer le yoga dans votre vie quotidienne
• Rencontrer une communauté accueillante ancrée dans l'exploration authentique et l'apprentissage mutuel

Le yoga est plus que du mouvement. C'est une façon de vivre avec clarté, aisance et conscience.

À quoi s'attendre

Sur une période de 6 mois, cette formation vous guide à travers :

• Asana et alignement: Apprendre les mécanismes de mouvements sécuritaires et accessibles
• Anatomie: Comprendre le corps d'un point de vue fonctionnel et énergétique
• Pranayama et méditation: Cultiver le calme, la clarté et la force intérieure
• Philosophie et histoire du yoga: Plongez dans les textes et les enseignements anciens qui restent profondément pertinents aujourd'hui.
• Méthodologie d'enseignement: Développer les compétences en matière de création de séquences, d'instructions efficaces et de présence en classe.
• L'art de tenir l'espace: Apprendre à guider avec confiance, compassion et authenticité

Vous recevrez des documents détaillés pour vous aider dans votre parcours d'enseignant.e et dans votre transformation personnelle.

Nous croyons que le yoga est un chemin d'affirmation. Notre approche est rigoureuse, bienveillante et inclusive. Cette formation vous soutient dans l'adoption du yoga comme mode de vie - avec flexibilité, présence et douceur.

À qui cette formation s'adresse-t-elle ?

• Les aspirant.es professeur.es de yoga à la recherche d'une fondation solide et complète
• Praticien.nes dévoué.es prêt.es à approfondir leur pratique personnelle
• Toute personne appelée à explorer le yoga au-delà de la pratique physique

Que vous choisissiez ou non d'enseigner par la suite, ce voyage changera votre relation avec le yoga et avec vous-même.

Localisation

Cette formation a lieu à Akasha Yoga à Montréal, une ville vibrante et diversifiée avec une communauté de yoga florissante. Rejoignez-nous dans un espace accueillant où vous pourrez rencontrer d'autres passionné.es, grandir et enraciner votre pratique dans un environnement bienveillant.

Investissement

• Tarif préférentiel: 2 999 $ + taxes
• Prix normal: 3 399 $ + taxes

Les places étant limitées, il est recommandé de s'inscrire à l'avance pour garantir sa place et bénéficier du tarif préférentiel.

Certification

Une fois le programme de 6 mois terminé avec succès, vous pourrez vous inscrire en tant que professeur.e de yoga agréé (RYT 200) auprès de Yoga Alliance.

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