L'art de construire une séquence avec intention

Cette formation L'art de la séquence de 40 heures est conçue pour aider les professeur.es de yoga à apprendre à construire des cours intentionnels, éloquents et équilibrés. Grâce à un mélange de théorie, de pratique et d'expérience d'enseignement, vous allez bâtir la confiance nécessaire pour créer et diriger des séquences destinées à un large éventail de cours et de niveaux. 

Ce programme à la fois intensif et accessible fournit des outils essentiels pour guider des cours bien structurés, réfléchis et à l'écoute des élèves. À l'issue de ce programme, les participant.es recevront un certificat reconnu par la Yoga Alliance.

Ce que vous apprendrez

• Application pratique: Expérience pratique de la création et de l'enseignement de séquences
• Apprentissage ciblé: 40 heures de stratégies de création de séquence et d'outils pédagogiques 
• Diversité des styles: Comment faire des séquences de yoga vinyasa, restaurateur et plus encore.
• Un retour d'information constructif: Retour d'information individualisé de la part de formateurs expérimentés et de pairs
• Accessibilité: Séquence adaptée aux différents besoins physiques et niveaux de pratique

Qui devrait participer ?

Cette certification est idéale pour les professeur.es de yoga qui souhaitent approfondir leur compréhension des séquences et apporter plus de clarté et de créativité à leur enseignement.

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Julie a découvert le yoga en 2009 lors d'une période difficile de sa vie et la pratique est devenue un chemin vers la compassion, la clarté et la joie renouvelée. Inspirée par sa propre transformation, elle a commencé à enseigner en 2015, et en 2022, elle est devenue propriétaire d'Akasha : un espace dédié à aider les autres à se reconnecter à leur essence et à atteindre leur plein potentiel.

En plus d'enseigner, Julie organise des retraites immersives qui combinent le yoga, la méditation et la pleine conscience dans des cadres magnifiques et nourrissants. Sa mission est de créer un espace de croissance et de transformation, comme le yoga l'a fait pour elle.

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Frances est une nomade de longue date dont le parcours a commencé par la danse et l'aérobie sportive de compétition, ce qui l'a finalement amenée au yoga en 2006. Depuis, elle a suivi une formation approfondie en Hatha Vinyasa, Jivamukti, Sanskrit et Physiyoga, et a passé plus d'une décennie à encadrer et à enseigner dans le cadre de programmes de formation de professeurs.

Connue pour mélanger la biomécanique, la philosophie et les aspects subtils de la pratique, Frances enseigne avec profondeur, précision et cœur. Ses cours sont façonnés par un profond respect pour la lignée, le langage et le potentiel de guérison du mouvement conscient.

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